Всем привет, дорогие подписчики! Давайте рассмотрим 3 самые основные причины появления лишнего веса! 🍽
В наши дни нежелательные килограммы – очень распространённая проблема. Очень большой процент людей по всему миру страдает от лишнего веса, вне зависимости от возраста. 🚫
3 самые главные причины:
1) Неправильный образ жизни.
К этому пункту относятся проблемы с питанием и отсутствие должной физической нагрузки. От здорового рациона зависят все функции нашего организма, в том числе отвечающие за набор массы тела и накопление жировых отложений в организме.
2) Психоэмоциональное состояние человека.
А именно: частый стресс, депрессии, длительные переживания, нарушения сна и многие другие психологические проблемы человека также являются одними из основных причин набора лишнего веса.
3) Проблемы со здоровьем.
Это ещё одна из причин появления лишнего веса. К ней относятся различные проблемы со здоровьем, либо с эндокринной системой, которые приводят к набору лишнего веса.
Если ты хочешь разобраться в вопросах питания более подробно — пиши в Direct и записывайся на бесплатную онлайн видео-консультацию, где сможешь узнать, чем отличается ЕДА от ПИТАНИЯ, что нужно делать, чтобы получить свой долгожданный результат.🔥
#нежелательныекилограммы#образжизни#herbalifenutrition#herbalifeказань#похудеть#похудетьказань#лишнийвес#лишниекилограммы#правильноепитание#асхатшарафутдинов#результат#правильноепитание#здоровье
